 |
| 10 Tips Ketika Tubuh Tidak Fit |
Akan tetapi kondisi tubuh tidak fit atau dilanda sakit.
Tetapi pada dasarnya dalam kegiatan belajar itu terbilang selektif.
Namun ketika kondisi kita lagi tidak baik-baik saja dan dirasa sulit atau tidak fokus dalam belajar. Karena hambatan tubuh tidak fit.
Dikutip Kabaran Jabar dari Bisnisbandung.com (10/7/2022), Coba terapkan 10 tips belajar ketika tubuh tidak fit, diantaranya :
1. Gunakan cara belajar yang ringan, misalnya cukup baca ulang catatan yang sudah kita rangkum dalam tulisan kita;
2 . Dengarkan audiobook atau materi belajar yang berbentuk audio (mp3);
3. Perbanyak menulis, jangan banyak membaca dulu;
4. Orientasi utama harus fokus pada penyembuhan bukan belajar/nugas;
5. Kalau absen kelas, langsung minta catatan materi/modul kelas yang tertinggal saat kita absen atau tidak masuk;
6. Coba selingi minum air hangat setiap 25 menit belajar atau susu hangat;
7. Kalau mau belajar bahasa Inggris atau bahasa asing lainnya pada saat sakit, belajarnya khusus vocab dulu saja akan tetapi sambil pakai flashcard;
8. Jangan banyak tiduran (gerakin sedikit demi sedikit);
9. Kedipkan mata lebih cepat pada saat belajar;
10. Tidak perlu memaksakan diri, kalau memang sakitnya sudah parah.
Itulah 10 tips yang bisa kamu terapkan pada saat tubuh tidak fit tapi dikejar deadline atau diri ingin belajar. ***
Posting Komentar untuk "10 Tips Ketika Tubuh Tidak Fit"